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1 minggu ke pekanbaru BB merdeka 😁
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66.8 kg
これまでの減量分: 31.2 kg.
残り: 11.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 14日:
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1028 kcal
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脂質: 51.71g | たんぱく質: 33.79g | 炭水化物: 104.87g.
朝食: Kerupuk Udang, Lumpia Udang, Kerupuk Udang, Telur Dadar, Nasi Goreng. 昼食: Kwetiau, Ceker. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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