2018年 10月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.6 kg
これまでの減量分: 43.0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 13日:
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3972 kcal
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脂質: 222.38g | たんぱく質: 96.98g | 炭水化物: 432.97g.
朝食: Starbucks Chai Tea Latte with Almond Milk (Grande), Kelsen Danish Butter Cookies. 夕食: Humboldt Creamery Super Premium Vanilla Ice Cream, Costco Combo Pizza, Kirkland Signature Shelled Pistachios, Kelsen Danish Butter Cookies, Del Real Foods Pork Tamales. もっと...
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週に3.2 kg増量中
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