2018年 10月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.9 kg
これまでの減量分: 12.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 13日:
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1095 kcal
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脂質: 62.46g | たんぱく質: 96.50g | 炭水化物: 37.27g.
朝食: Bacon, Scrambled Egg . 昼食: Stir Fried Vegetables. 夕食: Pork Chops (Top Loin, Boneless) . もっと...
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週に1.9 kg減量中
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