2018年 10月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 13日:
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585 kcal
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脂質: 24.86g | たんぱく質: 45.04g | 炭水化物: 48.89g.
朝食: Dolce Gusto Espresso Intenso. 昼食: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 夕食: Morangos Congelados Não Adocicado, Iogurte de Kefir, Mamão Papaia, Banana Prata, Mandubim Whole Grain Peanut Paste with Granulated Peanut. もっと...
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