2018年 10月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
82.2 kg
これまでの減量分: 35.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 13日:
|
1409 kcal
|
脂質: 51.88g | たんぱく質: 61.24g | 炭水化物: 171.00g.
朝食: Dunky Dip Prei Bieslook, AH Pistolet Bruin, De Zaanse Hoeve Belegen 30+ Kaas, AH Casselerrib. 昼食: Jumbo Bloemen Honing, Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Citroen, Appel. 夕食: AH Excellent Black Angus Burger, Mona Hazenly Nuts, AH Aardappelpartjes, AH Geschrapte Worteltjes. 軽食/その他: Coeur D'or White Praliné, McEnnedy Crispy Cubes Chocolate & Caramel. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|
 コメント
Hoi, gaat het nog? Wordt nu wel zwaar zeker, vooral omdat je er al 1 hebt. Je weet het, de laatste loodjes. Succes, ik ben echt benieuwd.
2018年 10月 15日 投稿者: annemiek rembil
|
Het gaat redelijk goed, alleen heb ik soms behoorlijk vreetbuien 🤣🤣🤣
Ik heb ook een enorme trek in chocolade (En dat eet ik ook 😏).
Nog 2 weken voor de uitgerekende datum....
2018年 10月 15日 投稿者: hendriet1988
|
Gelijk heb je, 2 weekjes, ja, kan ook eerder hè, dus beetje vanaf nu, hahah.Daarom dacht ik er aan. ☆★☆★☆
2018年 10月 15日 投稿者: annemiek rembil
|
Ik heb vanmorgen vrouwenmantel besteld en borstvoeding mix voor thee....
Vrouwenmantel schijnt goed te helpen tegen nabloedingen en kan er zelfs voor zorgen dat de bevalling soepeler verloopt. We gaan het meemaken
2018年 10月 15日 投稿者: hendriet1988
|
Nou, hopelijk werkt het. We horen het wel toch?!
2018年 10月 15日 投稿者: annemiek rembil
|
Ik liep 2 weken over. ook met een kleintje die rondliep🙈. succes nog!
2018年 10月 15日 投稿者: mamasuusje
|
2018年 10月 15日 投稿者: boefhje
|
Succes en hou ons op de hoogte!
2018年 10月 15日 投稿者: letsdoitnow2018
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|