2018年 10月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
75.5 kg
これまでの減量分: 22.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 13日:
|
1665 kcal
|
脂質: 90.65g | たんぱく質: 85.07g | 炭水化物: 124.88g.
朝食: Zentis Pflaumenmus, Gut & Günstig Geflügel Mortadella (17g), Kamps Mehrkornbrötchen. 夕食: Gut & Günstig Chester Schmelzkäse, Ei, Gut & Günstig XXL Hamburger Buns mit Sesam, Barilla Pesto Alla Genovese, Gut & Günstig Rinderhackfleisch. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
 コメント
Guten Morgen und einen schönen Samstag wünsche ich dir 🌞🌞
2018年 10月 13日 投稿者: MoFu27
|
2018年 10月 13日 投稿者: schildi84
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|