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10 dias seguindo a dieta a risca e fazendo exercícios.. chateada, até as medidas aumentaram
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61.2 kg
これまでの減量分: 14.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 12日:
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1543 kcal
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脂質: 105.83g | たんぱく質: 90.17g | 炭水化物: 56.87g.
昼食: Alface, Manteiga (com Sal), Philadelphia Cream Cheese, Repolho, Elefante Extrato de Tomate, Alcatra, Cebolas. 夕食: Walmart Queijo Mussarela, Liza Maionese tipo Caseira, Sadia Salame Italiano Fatiado. 軽食/その他: Arcor Bala 7 Belo Framboesa, Nestlé Nesfit Morango e Cereais, Pipoca, Hershey's Chocolate Amargo 60% de Cacau, Danone Iogurte Grego Light Tradicional. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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 コメント
pode ser seus músculos, como você está fazendo exercícios pode ser isso, eles podem estar inchados
2018年 10月 12日 投稿者: urbanah
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Tatiane Cristina Kuyvenの体重の記録
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