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movimos el numerito una vez más
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72.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 12日:
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1044 kcal
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脂質: 69.22g | たんぱく質: 74.29g | 炭水化物: 29.07g.
朝食: La Serenísima Manteca, Huevo, Frutillas, La Serenísima Leche Entera. 昼食: Aceite de Oliva, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pollo. 軽食/その他: Verduras Salteadas, Carne. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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