2018年 10月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88 kg
これまでの減量分: 22.7 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 12日:
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32 kcal
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脂質: 1.65g | たんぱく質: 1.78g | 炭水化物: 2.44g.
朝食: Кофе, Молоково Молоко 3,2%. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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