2018年 10月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 11日:
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1889 kcal
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脂質: 74.93g | たんぱく質: 33.54g | 炭水化物: 272.30g.
朝食: Pan Blanco Tostado. 昼食: Polenta (Cocida). 夕食: Palta, Arroz Primavera. 軽食/その他: Karinat Frutillas, Tía Maruca Bizcochos con Grasa. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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