2018年 10月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.4 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 11日:
|
680 kcal
|
脂質: 19.00g | たんぱく質: 38.60g | 炭水化物: 86.00g.
朝食: Fruttis Йогурт 5%, Избенка Запеканка Творожная без Наполнителя. もっと...
|
週に2.8 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|