2018年 10月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.9 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 11日:
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1257 kcal
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脂質: 40.34g | たんぱく質: 39.04g | 炭水化物: 187.42g.
朝食: Рот Фронт Карамель Столичная Любимая, Омлет с Молоком, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. 昼食: Конфеты из Молочного Шоколада, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Хлеб Бородинский, Гречневый Суп, Простые Пельмени. 軽食/その他: Груша. もっと...
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体重に変化ありません
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