2012年 08月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.8 kg
これまでの減量分: 11.6 kg.
残り: 17.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 08月 26日:
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1313 kcal
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脂質: 55.70g | たんぱく質: 31.50g | 炭水化物: 137.60g.
昼食: Coffee with Cream, Egg & Cheese on Bagel. 軽食/その他: Pretzel Crisps - Chipotle Cheddar, Mozzarella Cheese Sticks (3), Original Irish Cream. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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