2018年 10月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61.1 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 11日:
|
1155 kcal
|
脂質: 76.67g | たんぱく質: 53.56g | 炭水化物: 67.85g.
朝食: Первая Свежесть Шарики Куриные, Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: Первая Свежесть Шарики Куриные, Помидор Сливка, Суп с Фрикадельками. 夕食: Первая Свежесть Шарики Куриные. 軽食/その他: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Савушкин Продукт Сметана 15%, Сибирская Коллекция Пельмени Новосибирские. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|