2012年 08月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
112.6 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 42.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2012年 08月 26日:
|
2423 kcal
|
脂質: 119.84g | たんぱく質: 110.11g | 炭水化物: 230.42g.
朝食: Croissant, Yellow Sweet Corn (Cream Style, No Salt Added, Canned), Bacon, Fried Egg with Fat. 昼食: Baked Potato (Peel Not Eaten), Baked or Grilled Calamari, BBQ Pork Ribs, Buffalo Wings. 夕食: Peanut Butter and Jam Sandwich. 軽食/その他: Lemonade, Cordial or Liqueur. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|