2018年 10月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 10日:
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1944 kcal
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脂質: 46.77g | たんぱく質: 148.44g | 炭水化物: 233.77g.
朝食: Almendras, Fideos, Super Pollo Pechuga Deshuesada. 昼食: Huevo Cocido, Colun Leche Semi Descremada, Marraqueta. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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