|
Estou na dieta cetogenica , esta abaixando rapidamente o meu peso.
|
61.8 kg
これまでの減量分: 13.2 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 10日:
|
631 kcal
|
脂質: 32.40g | たんぱく質: 31.56g | 炭水化物: 50.71g.
朝食: Canela, Italac Creme de Leite, Melitta Café sem Açúcar. 昼食: Qualitá Tomate Cereja, Alface Americana, Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Carne. 軽食/その他: Pudim de Leite Condensado. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|