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segue o baile!!
uma hora eu chego lá!!!
💪🏻🤩
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72.5 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 10日:
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1042 kcal
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脂質: 58.17g | たんぱく質: 72.78g | 炭水化物: 53.16g.
朝食: Quaker Farelo de Aveia, Ovo, Parmalat Leite UHT Integral, Café com Açúcar. 昼食: Bisteca de Porco Grelhada. 軽食/その他: Kefir de Leite, Manteiga (com Sal), Wickbold Pão de Forma Integral, Café com Açúcar. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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