2018年 10月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.5 kg
これまでの減量分: 24.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 10日:
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1171 kcal
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脂質: 45.60g | たんぱく質: 59.74g | 炭水化物: 128.70g.
朝食: Aldi Multifruits, Café, LU Prince Goût Chocolat. 昼食: Oeuf Dur, Tomates Cerises, Blanc de Poulet, Auchan Salade Iceberg, Leader Price Mimolette en Tranches. 夕食: Lidl Fromage Blanc Vanille 20%, Super U Mousse au Chocolat. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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