2018年 10月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.8 kg
これまでの減量分: 12.6 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 10日:
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850 kcal
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脂質: 30.90g | たんぱく質: 31.55g | 炭水化物: 114.40g.
朝食: Sucre Brun, Beurre Tendre Demi-Sel, Pain aux Céréales, Jus de Citron, Café. 昼食: Noix, Pomme, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Picard Dos de Cabillaud. 軽食/その他: Gâteau au Yaourt, Thé Earl Grey. もっと...
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体重に変化ありません
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