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Yes! 6 kilo kwijt.....en door!
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77.9 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 10日:
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1489 kcal
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脂質: 40.24g | たんぱく質: 71.28g | 炭水化物: 211.99g.
朝食: Grapefruit, Milbona Halfvolle Milde Yoghurt. 昼食: Appel, Rivercote Worstenbroodje. 夕食: Milbona Stoofpeertjes Vla, Toko Lien Javaantjes, Augurken, Wijko Satesaus Kant en Klaar, Conimex Nasi Kruidenmix, Jumbo Bami & Nasi Groente, AH Nasi-Bami Vlees, Jumbo Zilvervliesrijst . 軽食/その他: Appel, Crusti Croc Baked Chips Paprika, Jumbo Mini Worteltjes, AH Pure Chocolade. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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