2018年 10月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
79.1 kg
これまでの減量分: 22.9 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 10日:
|
1726 kcal
|
脂質: 88.86g | たんぱく質: 65.15g | 炭水化物: 165.88g.
朝食: Budget Skivad Gouda, Lipton Tea, Arla Mellanmjölk 1,5%, Becel Becel Lätt, Fralla, Sockerbit. 昼食: Pasta med skinksås. 夕食: Östgötaost Gouda 28% Lagrad, Baguette, Bregott Bregott Normalsaltat, Valio Laktosfri Mellanmjölk 1,5%, Lipton Tea, Dansukker Strösocker. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|