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almoço. Crepioca d atum e salada
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66 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 9日:
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791 kcal
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脂質: 33.71g | たんぱく質: 47.53g | 炭水化物: 73.74g.
朝食: Tapioca, Café com Açúcar. 昼食: Queijo Coalho, Crepioca, Sardinhas em Óleo (Enlatado). 夕食: Leite (sem Gordura com Vitamina A), Suco de Goiaba. 軽食/その他: Natural da Vaca Queijo Coalho, Nestlé Nesfit Integral, Café com Açúcar. もっと...
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体重に変化ありません
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