2018年 10月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 9日:
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849 kcal
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脂質: 33.34g | たんぱく質: 30.43g | 炭水化物: 117.94g.
朝食: Banane, Milch 1,5%, My Muesli Schoko-Müsli. 昼食: REWE Rügenwalder Teewurst Fein, Mestemacher Walnuss-Brot, Äpfel. もっと...
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体重に変化ありません
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