2018年 10月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 9日:
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1073 kcal
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脂質: 49.76g | たんぱく質: 45.41g | 炭水化物: 120.53g.
朝食: Nasi Putih, Gudeg. 夕食: Es Teler, Ikan Bandeng, Botok, Telur Dadar. もっと...
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週に7 kg減量中
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