2018年 10月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.7 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 11.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 9日:
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1127 kcal
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脂質: 38.62g | たんぱく質: 102.17g | 炭水化物: 83.27g.
朝食: Gayelord Hauser Son d'avoine, Activia Yaourt Nature 0%. 昼食: Kiwi, Pâturages Lait Écrémé, Yoplait Panier de Yoplait 0% sur Fruits, LU Prince Goût Tout Choco , Cuisse de Poulet. 夕食: Florette Choux Fleur, Câlin Fromage Blanc 0%, Blanc de Poulet. もっと...
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体重に変化ありません
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