2018年 10月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 8日:
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603 kcal
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脂質: 14.13g | たんぱく質: 26.72g | 炭水化物: 93.42g.
朝食: Cooked Tuna, Boiled Potato, Boiled Egg, Orange Juice . 軽食/その他: Bread. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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