2018年 10月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 8日:
|
869 kcal
|
脂質: 33.78g | たんぱく質: 56.83g | 炭水化物: 81.60g.
夕食: Panzani Farfalle, Salade Verte, Oeuf Dur, Dia Truite Fumée, Elle & Vire Carré Frais 0%, Elle & Vire Carré Frais , Carrefour Wraps. もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|