|
70.2
|
70.2 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 8日:
|
2414 kcal
|
脂質: 101.07g | たんぱく質: 114.69g | 炭水化物: 271.81g.
朝食: Jumbo Canela Molida, Lipton Té Verde, Banano, Huevo Frito, Kardámili Aceite de Oliva Extra Virgen Classic, Nestlé Coffee-Mate Original, Monterrey Café Monterrey Express Grano Molido, Iansa Azúcar Blanca Granulada, Soprole Mantequilla con Sal, Lider Marraqueta. 昼食: Leche Asada, Salsa Bolognesa, Carne Mechada, Fideos. 夕食: Sandía, Espárragos, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Palta Hass. 軽食/その他: Nescafé Café Tradición, Calzones Rotos. もっと...
|
体重に変化ありません
|