2018年 10月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.8 kg
これまでの減量分: 12.6 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 8日:
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747 kcal
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脂質: 24.29g | たんぱく質: 10.16g | 炭水化物: 119.30g.
朝食: Sucre Brun, Beurre Tendre Demi-Sel, Pain aux Céréales, Jus de Citron, Café. 夕食: Châtaigne, Pomme, Picard Potage Cuisiné aux 4 Légumes. 軽食/その他: Amandes, Pomme, Thé Vert. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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