2018年 10月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
75.7 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 8日:
|
394 kcal
|
脂質: 13.57g | たんぱく質: 19.40g | 炭水化物: 47.66g.
朝食: Гарнец Овсяная Мука, Манная Каша на Молоке, Яйцо, Кофе Латте. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|