Tori(>_<)の日記, 2018年 10月 7日

меньше 200 ккал за день😫
но я не могу через силу в себя что-то пихать

44.8 kg これまでの減量分: 12.2 kg. 残り: 0 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 7日:

109 kcal

脂質: 1.10g | たんぱく質: 23.00g | 炭水化物: 0.24g. 朝食: Яичный Белок. 昼食: Куриное Филе. もっと...

1355 kcal

運動: カーディオ (Cardio) - 15 分, 睡眠 - 7 時間, 休憩 - 12 時間　 45 分, テレビで見る - 4 時間. もっと...

体重に変化ありません

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Ты сможешь, мы в тебя верим ✊

2018年 10月 8日投稿者: arins20206556


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Tori(>_<)の体重の記録