2018年 10月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.6 kg
これまでの減量分: 26.4 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 7日:
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481 kcal
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脂質: 50.00g | たんぱく質: 5.25g | 炭水化物: 2.62g.
朝食: Euroser(Formagia) Mascarpone. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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