2018年 10月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.7 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 21.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 7日:
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968 kcal
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脂質: 91.44g | たんぱく質: 26.45g | 炭水化物: 8.53g.
朝食: Madhava Organic Agave Five, Publix Red Bell Pepper, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Kraft Blue Cheese Crumbles, Albertsons Heavy Whipping Cream, Hellmann's Real Mayonnaise. 昼食: Smithfield Sausage Links, Egg, Trader Joe's Hollandaise Sauce. もっと...
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週に2.4 kg減量中
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