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Guten Morgen!
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99.9 kg
これまでの減量分: 51.5 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 7日:
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1191 kcal
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脂質: 21.48g | たんぱく質: 52.37g | 炭水化物: 192.65g.
朝食: Aldi Steinofenbrötchen, Gurke (Geschält), Vegan Leben Veganer Bauernstreich, Kaffee mit Milch. 昼食: Kaffee mit Milch. 夕食: Döner Kebab. 軽食/その他: Haribo Gummibärchen. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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