2018年 10月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.7 kg
これまでの減量分: 17.7 kg.
残り: 25.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 7日:
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862 kcal
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脂質: 20.08g | たんぱく質: 15.20g | 炭水化物: 39.55g.
昼食: Макфа Спагетти Отварные, Тушеные Овощи, Перекресток Окорочка Куриные Гриль. 夕食: Салат Оливье, Водка. 軽食/その他: Салат Оливье. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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