2018年 10月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.3 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 13.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 6日:
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605 kcal
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脂質: 22.52g | たんぱく質: 43.22g | 炭水化物: 53.95g.
昼食: Banana Nanica, Pepino (Descascado), Korin Coxinha da Asa, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). 軽食/その他: Nestlé Grego Light Maracujá. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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