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Caramba, nem esperava por isso 😲😲
Fiquei 1 mês fora da cetogenica, ultrapassando as calorias, sem engordar, apenas retendo liquido.. Voltei segunda feira e ja perdi tudo isso. Fora a pancinha que quase ja nao aparece kkk
amém senhor \o/
- 0,900
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64.3 kg
これまでの減量分: 55.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 6日:
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3138 kcal
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脂質: 131.89g | たんぱく質: 84.17g | 炭水化物: 407.40g.
夕食: Aymoré Biscoito Recheado de Chocolate, Risoles de Presunto e Queijo, Coxinha, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Coca-Cola Refrigerante (200ml), Carne de Vaca Assada. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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