2018年 10月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 23 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 6日:
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722 kcal
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脂質: 38.83g | たんぱく質: 41.99g | 炭水化物: 49.32g.
昼食: Beterraba Cozida, Carne de Vaca Assada, Rabada, Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. もっと...
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体重に変化ありません
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