2012年 08月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.5 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 08月 24日:
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1759 kcal
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脂質: 57.02g | たんぱく質: 73.28g | 炭水化物: 249.51g.
朝食: bizcocho, Mermelada Light, Tostadas Light, leche. 昼食: Pastel de Manzana, Peras, Maíz Dulce (Granos de Mazorca, Congelados), Carne de Pollo Magra (Asada), Tomates, Lechuga, Aceite de Oliva, Pan Multicereales. 夕食: Gelatina Light, Salsa de Soja, Calabacín, Cebollas, Tomates, Fideos Chow Mein, Chinos. 軽食/その他: Galletas de Vainilla (Bajo en Grasa). もっと...
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週に3.5 kg増量中
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