2018年 10月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 6日:
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1287 kcal
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脂質: 92.36g | たんぱく質: 57.65g | 炭水化物: 58.35g.
朝食: 무화과. 夕食: 목살구이, 서울우유 우유, 이즈니 무염 버터. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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