2018年 10月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86 kg
これまでの減量分: 16.7 kg.
残り: 34 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 6日:
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1473 kcal
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脂質: 48.37g | たんぱく質: 62.71g | 炭水化物: 199.47g.
昼食: LD Market Provola Dolce a Fette, Coop Salame tipo Ungherese, Banana, Pane Bianco. 夕食: Trattoria Alfredo Pizza Margherita. もっと...
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体重に変化ありません
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