2018年 10月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
77.3 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 6日:
|
365 kcal
|
脂質: 12.64g | たんぱく質: 14.41g | 炭水化物: 47.96g.
朝食: Кофе (Растворимое), Малина, Pascual Leche Desnatada, Hacendado Granola. もっと...
|
週に1.6 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|