|
Оп-паньки! Началось торможение. А чего я ожидал?! 2 дня без завтрака!!! Организм решает: то ли голодуха подкрадывается, то ли хозяин мудак, но по-любому надо в запасничёк начинать откладывать жирок :)))
|
101.5 kg
これまでの減量分: 88.9 kg.
残り: 25.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 6日:
|
1137 kcal
|
脂質: 39.62g | たんぱく質: 63.69g | 炭水化物: 127.01g.
朝食: Вода из под Крана, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Село Зеленое Молоко 1,5%, KIMBO Coffee Espresso Bar Extra Cream. 昼食: Диета Елены Малышевой Грибной Крем-Суп по-Фломандски, Диета Елены Малышевой Филе Цыплёнка с Отварным Рисом. 夕食: Стебель бамбука Соус Чили Острый, Говядина Отварная, Красная Цена Фасоль Красная в Собственном Соку. 軽食/その他: Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Принцесса Ява Чай Зелёный, Пятерочка Лимон. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|