2018年 10月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.5 kg
これまでの減量分: 13.1 kg.
残り: 80.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 6日:
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257 kcal
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脂質: 0.68g | たんぱく質: 49.35g | 炭水化物: 17.90g.
朝食: Body & Fit Pure Psyllium Husk Vezels, DieetPro Eiwitshake, Lidl Magere Yoghurt. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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