2018年 10月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.6 kg
これまでの減量分: 21.4 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 6日:
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313 kcal
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脂質: 18.92g | たんぱく質: 28.57g | 炭水化物: 4.84g.
朝食: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Жареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Bonduelle Овощные Галеты "Королевские". もっと...
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週に1.4 kg増量中
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