2018年 10月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
104.6 kg
これまでの減量分: 25.4 kg.
残り: 24.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 6日:
|
819 kcal
|
脂質: 17.46g | たんぱく質: 67.06g | 炭水化物: 100.42g.
朝食: Aldi Power Eiweiß Riegel, Whey Protein, Milch 1,5%, Banane. 昼食: Aldi Obst Riegel, Aldi Power Eiweiß Riegel. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|