2018年 10月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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137.9 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 12.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 5日:
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1625 kcal
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脂質: 52.00g | たんぱく質: 75.00g | 炭水化物: 221.00g.
昼食: Taco Bell Bean Burrito, Taco Bell Cinnamon Twists, Taco Bell Shredded Chicken Burrito. 夕食: Subway Olive Oil Blend, Subway 12" Subway Club. もっと...
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週に8.9 kg増量中
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