2018年 10月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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136 kg
これまでの減量分: 26.9 kg.
残り: 66 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 5日:
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333 kcal
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脂質: 19.54g | たんぱく質: 26.09g | 炭水化物: 11.92g.
朝食: Café com Leite Desnatado. 昼食: Espetinho de Carne. 夕食: Batavo Iogurte Natural Integral. 軽食/その他: Café com Leite Desnatado. もっと...
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週に7 kg減量中
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