2018年 10月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.4 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 5日:
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161 kcal
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脂質: 7.63g | たんぱく質: 12.24g | 炭水化物: 10.93g.
朝食: Café. 昼食: Qualitá Palmito Açaí, Tomates, Omelete. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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